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178彩票开奖网 :研究发现,甜菜根可以改善运动

2019-05-24 10:54:32 医疗快讯146℃

  研究发现,甜菜根可以改善运动表现,有益于心力衰竭患者

  2014年10月24日

  足球队声称它可以提高他们的运动成绩,根据堪萨斯州立大学的最新研究,它也有益于心力衰竭患者。特殊成分:甜菜根。

  最近,奥本大学橄榄球队在每场比赛前都公布了赛前采用甜菜浓缩汁或甜菜汁的仪式。果汁可能有助于球队最近的胜利季节—一位多年来一直在研究补充剂的运动生理学家说可能就是这种情况。

  “我们的研究发表在2013年的生理学杂志上,表明在甜菜根浓缩物中发现的硝酸盐会增加运动过程中骨骼肌的血流量,”堪萨斯州立大学运动运动学和解剖学与生理学教授大卫普尔说。

   “生理学”杂志被广泛认为是世界首屈一指的生理学期刊。

  研究人员的最新研究,“由不同纤维类型组成的肌肉中的微血管氧气压力:膳食硝酸盐补充的影响”,发表在“一氧化氮,生物和化学杂志”上。这项工作为甜菜根汁如何通过优先增加快速抽搐肌肉纤维的血液流量而使足球运动员受益提供了基础 - mdash;用于爆炸性运行的那些。这项工作由普尔执行; Scott Ferguson,解剖学和生理学博士生;和堪萨斯州立大学运动运动学,解剖学和生理学教授Timothy Musch。

  除了改善运动表现外,该研究还发现,甜菜根汁可以改善心力衰竭患者的生活质量。

  “请记住,对于美国的每一位足球运动员来说,有数千名心力衰竭患者会受益于这种治疗,”普尔说。 “这是一个大问题,因为即使你只能增加10%的氧气输送量,这可能是轮椅绑定患者与起身和走动以及与家人互动的差异。”

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  甜菜根的益处来自于其中发现的硝酸盐。一个70毫升甜菜根汁中的硝酸盐含量与100克菠菜中的含量大致相同。

  “当食用时,细菌在口中将硝酸盐还原成亚硝酸盐”。弗格森说。 “再次吞咽亚硝酸盐,然后还原为一氧化氮,这是一种有效的血管扩张剂。一氧化氮使血管扩张,类似于打开水龙头,并允许血液进入需要去的地方。

  甜菜根汁的消耗导致运动过程中骨骼肌的血流量增加了38%,并且优先于低氧,快速抽搐的肌肉。

  “心力衰竭是一种疾病,其中向特定组织,尤其是工作骨骼肌的氧输送受损,降低移动手臂或腿的能力并且是物理活动的”,普尔说。 “对这些患者来说,最好的治疗方法就是起床并四处走动。但是,这通常很困难。通过甜菜根增加向这些肌肉的氧气输送可以提供改善这些患者的生活质量的治疗途径。

  临床试验目前正在进行中。

  资料来源:堪萨斯州立大学

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